Rehasport

Rehasport ist ein von Ärzten verordnetes und von den Krankenkassen bezuschusstes Gesundheitstraining. Er richtet sich besonders an Menschen mit Beschwerden am Stütz- und Bewegungsapparat, dient der Prävention und Nachsorge und ist für alle Altersgruppen geeignet. Bei AMMERFIT in Dießen am Ammersee wird Rehasport von ausgebildeten Fachkräften geleitet. Er verbessert Beweglichkeit, Muskelkraft, Koordination und stärkt das Selbstvertrauen – und das in einer netten Gruppe. Das Training ist für Dich in der Regel kostenfrei, sobald das Rezept von Deiner Krankenkasse genehmigt wurde. Rehasport-Anmeldung starten.

Eine Verordnung für Rehasport kann Dir jeder Arzt ausstellen – ohne Belastung seines Heilmittelbudgets. Sprich einfach bei Deinem nächsten Arztbesuch Deine Beschwerden oder Dein Interesse an Rehasport an. Sobald Du das Rezept hast, reichst Du es bei Deiner Krankenkasse ein. Nach der Genehmigung kannst Du direkt bei uns in Dießen mit dem Rehasport starten. Termin vereinbaren.

Ja, damit haben wir sehr viel Erfahrung. Wir verfügen über speziell ausgebildetes Personal und einen eigenen Rücken- und Gelenkszentrum Five-Bereich für gezieltes Beweglichkeits- und Faszientraining. Zudem sind zwei unserer Mitarbeiter Heilpraktiker: Jonas (nach Liebscher & Bracht) und Daniela, die auch Rehasport leitet. In unserem Kursprogramm gibt es spezielle Einheiten wie „Rücken fit“ oder Wirbelsäulengymnastik. Bei Bedarf können wir auch auf die Expertise von Physiotherapeutin Eva Hübner zurückgreifen, die auf selbstständiger Basis bei uns im Haus praktiziert. Unser Team kennenlernen.

Das ist sehr individuell und hängt stark von der Art der Operation und Deinem Heilungsverlauf ab. Bitte lass Dir das immer von Deinem behandelnden Arzt genau erklären. Als grobe Faustregel gelten nach vielen Operationen bestimmte Heilungsphasen (z. B. 6–12 Wochen), in denen Belastungen vorsichtig gesteigert werden. Oft können in Absprache mit dem Arzt schon früh andere Körperregionen trainiert werden. Gerne unterstützen wir Dich bei AMMERFIT mit einem angepassten, schonenden Trainingsplan. Alternative: Personal Training.

Ja, wir haben bereits viele Mitglieder nach Knie-OPs, Hüft-OPs und anderen Operationen erfolgreich begleitet. AMMERFIT ist ein kompetenter Partner für Gesundheitstraining – sowohl präventiv als auch in der Nachsorge nach Verletzungen oder Operationen. Besonders wertvoll ist dabei die persönliche Erfahrung unseres Geschäftsführers und Personal Trainers Michele Bonomo, der mit 36 Jahren im November 2025 beidseitig zwei künstliche Hüften bekommen hat. Er verbindet sein eigenes Erleben mit fundiertem Fachwissen und kann viele Mitglieder besonders gut verstehen und unterstützen. Michele im Team.